観世流能楽師奥川恒治 能のHana

　今朝は冷たい雨が降っていました。朝のウォーキングは見合わせ、家で柔軟などしていました。
　今日は歯のメンテナンスに出かけました。前回いろいろとアドバイスをいただいたので、それを実行したつもりで、意気揚々と出かけたのですが…。磨き残しの部分が着色する検査薬？で口内を試したところ、まだまだ残っていました。上の歯は上手に磨けているのか、ほとんど着色していないのですが、下の歯は歯茎との隙間に着色。一目瞭然でわかります😂。
　上の歯は褒められましたので、3ヶ月後に行く時には、下の歯も褒められるように、磨いていきたいと思います。
　今朝は行きませんでしたが、ウォーキングシューズも随分へたってきましたので、そろそら新しい物への買い替えの時ですかね。足にあった良いもので、膝などに負担の掛からない物を探しましょう。靴を買うのは子供の頃とても楽しみな事でした。大人になっても、楽しい事は変わりません。ちょっと楽しみです！😁