Hana奥川恒治が綴る日々のblog

2022.11.18コラム...

 昨日は秋田から戻って参りましたおかげで、東京が少し暖かく感じられました。しかしそれはつかの間、今日になれば、やはり冷えますね。朝歩きに出るには、ちょっと勇気がいるようになりました。とはいえ、気持ちよい朝です。
 秋田に出掛けておりましたので、ウォーキングなどトレーニング不足なので、今日はしっかりやりました。家に戻りますと自然と早寝、早起の習慣に戻ります。旅先はどうしても移動の都合で狂いますから、帰宅は調整に具合が良いです。
 明日からまた連戦となります。気を引き締めて参りましょう!

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